虽然衰老是生命因时间流逝而出现的必然规律，但随着人类社会的和平与发展，生命科学的进步，世界范围内人的平均寿命在逐渐延长。这一事实足以证明衰老进程是可以延缓的，健康长寿，尽享天年不再是可望不可及的梦想。

目前我国的人均寿命是76.6岁，活过百岁的是少之又少，在现代医学抗衰老研究至今尚未取得重大突破的情况下，如何有效地抗老防衰，我们不妨从中华传统中医学中汲取宝贵的养生理念与实践经验，进而运用现代生物医药技术予以验证研究，传承创新具有延缓衰老的新型中药，从而为人类的健康长寿做出贡献。

在中华传统养生理念上，特别重视“全精气神”，如历史上的道家就提出“天有三宝日月星，人有三宝精气神”的养生名言，一语道破抗老防衰的关键所在。精是生命之源，气是生命动力，神是生命表现，是人体生命的基本要素。

养精必须养肾，因为中医认为“肾藏精”。精是人的生命能量之源，就像人类生活所需要的宝贵能源储于地下一样，人的生命能源也需要储藏起来。肾就是我们人体的能量宝库。

随着年龄增长，肾中精气逐渐消耗，人的衰老进程也就开始了。《黄帝内经》指出：“人年四十，而阴气自半，起居衰矣”，看来人的生长也是要付出成本代价的，到中年左右，从父母那里传承来的先天精气随着成长过程中的消耗已亏损过半！现代社会，由于生活节奏的加快，生活压力加大，且有诸多的不健康生活方式，精气消耗更快，所以很多人不到中年就出现精力不济、头晕健忘、脱发白发、腰酸腿软等现象，这就是早衰了。

哪些中药可以补肾填精，延缓衰老呢？

从中医传统补肾养生的用药规律看，善补肾精的中药主要由两类药构成：

1.植物种子药：传统植物中药当中有很多植物种子药，如枸杞子、菟丝子、五味子等，中医称为“子类药”，处于原始生命状态，生命力勃发，一粒种子种在地下，就可生根发芽，破土而出就可长成参天大树，这就是种子的力量。中医认为“子能补精”，现代药理研究发现，植物种子药富含卵磷脂、脑磷脂、类性腺激素、植物雌激素、抗氧化等延缓衰老天然成分。

2.血肉有情动物药：中医把动物药称为“血肉有情之品”，并认为“有情之属添精”，如陆地动物中药鹿茸和海洋生物药海马在补养肾精方面是最强的。鹿茸是传统中药三大补药之一，历史上清宫给皇帝配的抗衰老秘方中，鹿茸是必配的。

中成药八子补肾胶囊是重用种子药与动物药的补肾精专方，专为补肾精抗衰老研发，它选用独具补肾精效果的八种植物药种子及鹿茸、海马这些直补肾精的名药，形成了补肾精抗衰老的合力，使元精充盈、元气满满，元神矍铄，老而不衰，延年益寿！

围绕八子补肾胶囊抗衰老，我国医学科学家开展了大量研究。

北京中医药大学研究发现，八子补肾胶囊可以提高早衰小鼠学习认知能力、记忆能力，运动平衡能力；上调小鼠抗衰老蛋白表达，提高小鼠免疫力；果蝇寿命试验表明：能延长果蝇寿命。验证了八子补肾胶囊良好的延缓衰老效果。

无论是衰老或是早衰，从中医养生观念分析都是肾中精气不足了，所以补肾养精是养生抗老的根本，抓住这个根本，则元精充盈、元气满满，元神矍铄，老而不衰，延年益寿！

来源于：鲁网（山东新闻网）

责任编辑：吴英兰