每年的10月10日,是世界精神卫生日,今年的主题为“青春之心灵 青春之少年”。旨在通过多种途径的宣传教育,帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力;协助家长树立科学的教育理念,帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题;号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作,共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。

  郑州市第九人民医院积极响应号召,每年都会安排医院心理医院积极完成这项工作。心理医院每年也都会开展各种各样的活动,以多种宣教方式,做好心理健康科普知识的宣传。

  今年,心理医院组织的活动为:心理健康知识演讲比赛。心理医院通过各科室推荐,选出6名选手通过演讲的形式进行科普宣传。

  演讲者通过实实在在的事例说明,父母们要注意避免使用“负罪感策略”,避免这样的话语“我们这么辛苦,你就这样回报我们?”“我们这么努力工作给你创造好条件,你为什么还不开心?”当青少年要去为父母的情绪负责时,内疚感就会出现;当感觉自己怎么做都达不到父母的期望,他们就会痛苦绝望、同时拒绝就医。

  所以希望每一位父母都能倾听青少年内心的声音,即使你觉得他们的烦恼“不值得一提”;陪伴他们面对压力,来自学业的和交友的;理解他们不合理的想法,千万不要觉得“得了心理或精神疾病很羞耻”,事实上每一位身心健康的孩子背后,必定有一个智慧的家长,她敢于面对问题,正确认识疾病,帮助孩子积极寻求帮助。有了爱的土壤,青少年才能茁壮成长。(李丽)