近日，59岁的李奶奶因长期失眠、身体不适、体重骤降，前往湖南省第二人民医院睡眠障碍及神经症科就诊，经过专业检查评估，最终被确诊为焦虑症。

李奶奶从老家来长沙帮忙照顾孙子。自打带娃以来，她始终紧绷神经，事事追求完美，生怕育儿方式不当，遭到儿子、儿媳埋怨。长期的心理压力让她身心俱疲，出现严重睡眠问题，还频繁伴随胃胀、嗳气等肠胃不适。短短半年时间，李奶奶体重骤降40斤。

湖南省第二人民医院睡眠障碍及神经症科主任医师陈金虹提醒，隔代带娃的老年群体是心理焦虑的高发人群。如果家中老人长期出现无明确病因的坐立不安、胸闷头痛、食欲减退、彻夜难眠、躯体不适等症状，并非单纯的身体老化，大概率是焦虑情绪引发的身心反应。家属务必提高重视，需尽早接受专业治疗和干预，避免病情进一步发展。

陈金虹建议，子女要主动为老人减负减压，每周专门为老人留出完整的空闲时间。同时，家属要密切关注老人睡眠状态，若老人连续两周以上出现入睡困难、睡眠浅、半夜易醒、早醒等问题，需及时就医检查。

 

来源：潇湘晨报